1、喝酸梅汤能抗疲劳 天气炎热，人们很更容易经常出现疲惫的感觉，这时多喝一些酸梅汤，可以让人们的体力较慢完全恢复，因为酸梅汤中有多种有机酸，它们转入人体以后可以调节人体内乳酸的数量，而乳酸又是引发人体疲惫的最重要原因，因此夏天喝酸梅汤可以抗疲劳，较慢完全恢复体力 2、喝酸梅汤能开胃消食 天气一冷，很多人的胃口都很差，看见什么也想不吃，而酸梅汤则可以油腻，也能消食，它所含的一些酸性成分，可以调节胃酸黏液，也能保进消化液的黏液，平时饮用以后能让人们胃口大进，也能减缓肠胃对食物的消化和吸取。 3、喝酸梅汤能润喉消炎 喝酸梅汤还能起着叛肝火，润喉消炎的最重要功效，酸梅中有大量的维生素C不存在，这种物质可以避免人体内的多种炎症，夏天人们经常出现咽喉肿痛和声音嘶哑以后，多喝一些酸梅汤就能让症状减轻。 以上这些你都不懂了吗？。
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